O fenômeno que viralizou no TikTok é rico em fibras e pode ajudar na constipação; confira detalhes e cuidados Um vídeo viral no TikTok gerou discussões sobre os benefícios da água com sementes de chia. Nele, uma usuária mistura chia, água e suco de limão e relata o uso há quatro dias. Ela afirma que Mais…